一般部には、強力な新メンバーも加わりました
▼少年部
ラン
サイド、スキップ、バック、アニマルラン
前転、後転、側転、受け身
馬跳び潜り
基本稽古
ミット
約束組手
蹴りだけ組手
組手
▼一般部
マット運動
寝技基礎ムーブ
ミット
チャクリキ、L字、反応
技術練習 マウントからの返し二種
マススパー
自由練習
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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます！
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