2020年2月5日の稽古

□少年部　

募集中　

□一般部

・シャドー　

・ミット

・技術　

　ミドルに反応させてパンチ

　スイッチミドルに反応させてパンチ

　対構えでストレートに反応させてハイ

・マススパー

　フリー

・ミット

・自由練習

本日から一般部も嶺町文化センターで実施してます。

大きな鏡もあって良い場所です。

お疲れさまでした!

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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます！

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