お疲れ様でした。 審査に出る子も出てきて少し真剣味もてで良い稽古ができました。 ▼少年部 ラン サイド、スキップ、バック、かかとタッチ ラダー 基本稽古 ミット 約束組手 手1回、脚1回 手1回、脚2回 組手 帯上 帯上が帯下の相手 ▼一般部 ストレッチ ミット...

お疲れ様でした！ また蒸し暑い日が復活してきましたが、子供たちは変わらず元気いっぱいでした。 ▼少年部 ラン サイド、バック、スキップ、アニマルラン 前転、受け身、肩抜き後転 ブリッジ 基本稽古 ミット 約束組手 手1足1 手2足2 手2足3 組手 腕立て ▼一般部...

お疲れ様でした！ 今日も皆、元気で何より ▼少年部 ラン　サイド、スキップ、バック、足首タッチ 押し 足上げストレッチ 基本稽古 ミット 約束組手 ステップでサイドに避けて攻撃 組手 ▼一般部 お休み 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜～～～～ ↓↓道場の情報を発信中↓↓...

お疲れ様でした。初めて正式参加した子はちょっと怖かったのか参加できず。。 残念でしたが、皆で声掛けたり存在を気にしてること自体が子供たちにとっては学びになるのでまた来て欲しいですね（みんな優しいよ） ▼少年部 ラン サイド、スキップ、バック、かかとタッチ ラダー 基本稽古...