お疲れ様でした！ 9月の全日本は中止になってしまいましたが、11月に代替のシニア大会があるとか無いとか、、、まぁ私も含めてアスリートとしての選手ではないので、大会とは関係なく日々の稽古を積み重ねていきましょう ▼少年部 ラン サイド、バック、スキップ、アニマルラン...

やっと7月末の審査結果を渡せました。 昇級した子がびっくりするくらい真面目に稽古に取組んでくれて、本人にとって良いきっかけになったみたいです。 ▼少年部 ラン　サイド、スキップ、バック、足首タッチ 手押し車 移動稽古 ミット 約束組手 受け手はディフェンスのみ 組手...

今日も見学の子が参加、暑い中やり切りました。 来週も通常通り実施です。 ▼少年部 ラン サイド、スキップ、バック、かかとタッチ ラダー 基本稽古 キックミット＋ダッシュ パンチミット＋ダッシュ タッチゲーム 左右 組手 帯上 帯上が帯下の相手 ▼一般部 シャドー＋ストレッチ...

暑いなーと思いつつ夏も終わりですね これだけ暑い中、しっかり稽古できてれば体力もついてきて、秋冬は楽になると思います。 ▼少年部 ラン サイド、バック、スキップ、アニマルラン 前転、受け身、肩抜き後転 手押し車 ブリッジ 基本稽古 ミット 技術練習...