2021年4月21日2021年4月21日の稽古お疲れ様でした! チビたちの元気は凄いですね ▼少年部 ラン サイド、バック、スキップ ラダー 基本稽古 ミット 前蹴り、回し蹴りの練習 組手 キックミット+ダッシュ+ジャンプ ▼一般部 お休み 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜~~~~ ↓↓道場の情報を発信中↓↓...
2021年4月18日2021年4月18日の稽古少年部もレベルアップを目指してちょっとだけ技術をやりました 来週日曜は午後からの稽古です ▼少年部 ラン サイド、バック、スキップ、ダッシュ、ラダー 基本稽古 前後ジャンプ キックミット+ダッシュ パンチミット+ダッシュ 技術 ローカット、ミドルキャッチ 組手 ▼一般部...
2021年4月17日2021年4月17日の稽古お疲れさまでした。 明日は午前中の稽古です。 ▼少年部 ラン サイド、スキップ、バック、アニマルラン 前転、後転、側転、受け身(柔術立ち) 四つん這いで押し歩き ブリッジ 基本稽古 ミット 技術 ローカット、ミドルキャッチ 組手 ▼一般部 マット運動 寝技基礎ムーブ ミット...
2021年4月13日水曜日の一般部の稽古は暫く中止となります掲題の件、まん延防止等重点措置に基づき施設の利用が20時までとなりました。 そのため、水曜日の一般部の稽古を施設利用開始まで中止とさせて頂きます。 ご迷惑おかけし恐縮ですがご理解頂ければ幸いでございます。 なお、少年部は通常通り実施いたします。 よろしくお願いいたします。