2021年10月10日
来週は審査会のため、稽古は午後からとなります。
みんないつもはふざけてばっかりだけど審査の日は頑張ってくれるよな
▼少年部
ラン
サイド、スキップ、バック、アニマルラン
前転、後ろ受け身、肩抜き後転
ブリッジ
基本稽古
ミット
ミドル腰のかえし
足上げ
組手
▼一般部
シャドー＋ストレッチ
ミット
技術練習 審査に向けて
タックル切り、切ってからバックへ
パス・足さばき
スイープ・脇差して相手を伸ばす
組手
寝技・審査形式
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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます！
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