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大道塾大田支部
2026年3月2日
3月2日に赤羽の学童施設にて体験会を実施いたしたした!
当日は1年生から4年生まで約10名が参加。
はじめて触れる空道に、子どもたちは興味津々。チャレンジする目がとても輝いていて、こちらまで元気をもらう時間になりました。
また一緒に空道できる日を楽しみにしています!
【体験会内容】
・ラン:ウォーミングアップ。後走り、横走り、スキップなど、体を温めるとともに多様な動きで刺激をいれる
・足上げストレッチ ・パンチ、キックの基礎的な練習
・ミット:練習したパンチやキックをミット(柔らかいクッション)に当ててみる
・タッチゲーム
・挨拶:全員で「ありがとうございました」。黙想をして気持ちを切り替えて終了。
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