子供クラスは初めて組技オンリーでやりました、子供の飲み込みスピードは凄いですね、私もびっくりしました。

▼少年部

手押し車

前転

肩抜き後転

前回り受け身

後ろ受け身

少し高い所から後ろ受け身

技術　

　背負投げ

　大外刈り

　腕十字

　裸絞め

乱取り

▼一般部

アクティブストレッチ

ジャドー＋ストレッチ

ミット

約束組手

　前手前足

　パンチのみ

　蹴りのみ

マススパー

技術　

　下からの足捌き

寝技スパー

自由練習

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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます！

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