2021年9月25日の稽古




一般部は新メンバーも増え、緊急事態宣言も解除されそうで徐々に活気を取り戻してきました。

審査も間近なので頑張っていきましょう!

(少年部は10人弱が審査会に参加予定です)



▼少年部

ラン 

 サイド、バック、スキップ、アニマルラン

前転、受け身、肩抜き後転

馬跳び股潜り

移動稽古

ミット

技術練習

 支釣込足

組手


▼一般部

マット運動

寝技基礎ムーブ

ミット

技術 ミドルキャッチ

 ミドルキャッチ

 ムエタイ式キャッチ

 片脚ブリッジの要領で落とす、前に引いて崩す

約束組手

 足のみ

組手

自由練習

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜~~~~

↓↓道場の情報を発信中↓↓

Instagram:https://www.instagram.com/daidootabranch

twitter : https://twitter.com/ota_kudo

facebook:https://www.facebook.com/kudoota


子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます!


#柔道#空手 = #空道 #大田区 #礼儀 #子育て #教育 #総合格闘技 #護身術 #武蔵新田 #御嶽山 #沼部 #雪が谷大塚 #洗足池

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜~~~



最新記事

すべて表示

暫く出稽古の受け入れを停止しておりましたが、状況が改善してきたこともあり出稽古の受け入れを再開します。 常設となったこともあり出稽古料として2000円を頂戴いたします。 他団体・競技の方の所謂ビジター利用は受け入れておりません。 学生・国際大会で優勝を目指す選手などは出稽古料の割引等の優遇制度があります。