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2021年8月18日の稽古


久しぶりに天気も晴れて気持ち良く練習できました。来週も通常通りです。


▼少年部

ラン サイド、スキップ、バック、足首タッチ

ラダー

ブリッジ

向かい合って基本稽古

ミット

約束組手

 左右ミドル蹴り返し

 手1足2

組手



▼一般部

お休み


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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます!


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