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▼少年部 ラン サイド、スキップ、足首タッチ、バック ラダー 体幹トレーニング キックミット＋ダッシュ パンチミット＋ダッシュ ミドル蹴り返し 左右 パンチからミドル 組手 ▼一般部 お休み 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜～～～～ ↓↓道場の情報を発信中↓↓ Instagram:https://www.instagram.com/daidootabranch twitter : https://twitter.com/ota_kudo facebook:https://www.facebook.com/kudoota 子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます！ #柔道 ✖ #空手 = #空道 #大田区 #礼儀 #子育て #教育 #MMA #護身術 #武蔵新田 #御嶽山 #沼部 #雪が谷大塚 #洗足池 #総合格闘技 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜～～～
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すべて表示掲題の件、8月12日（金）～14日（日）はお盆休みのためクラスは休講となります。 いつも通り自主練は可能ですので自由にご利用ください。
道場生の皆さんにはメールにてご連絡しましたが、30日（土）は審査会＋プチ合宿となります。 審査受験されない方も通常の稽古として審査会に参加可能です。
掲題の件、交流大会があるため26（日）の少年部は休講、一般部は指導員不在での稽古となります。
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