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2021年6月23日の稽古


泣いたり暴れたり水曜日はみんな元気すぎて大変ですが、ひとまず安心して感情を思いっきり出しても大丈夫な場にはなれてる様な気もするので、一歩一歩やっていきましょう。


▼少年部

ラン サイド、スキップ、バック

ラダー

基本稽古

キックミット+ダッシュ

パンチミット+ダッシュ

ミドル蹴り返し

組手(正式な礼法)



▼一般部

お休み


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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます!


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