来週も和室にて、再来週からは第一集会室です。
みんな2歩進んで1歩下がるくらいの感じで確実に進んでますが、やっぱり試合とか審査みたいな小さな目標を沢山作って上げたいですね。
▼少年部
ラン サイド、バック、アニマルラン
ラダー
基本稽古
キックミット＋ダッシュ＋腕立て伏せ
パンチミット＋ダッシュ＋スクワットジャンプ
蹴り返し
組手
▼一般部
お休み
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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます！
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