お疲れ様でした!
▼少年部
ラン サイド、バック、アニマルラン
ラダー
基本稽古
キックミット+ダッシュ
パンチミット+ダッシュ
ミドル蹴り返し
カットからミドル返し
組手
▼一般部
お休み
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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます!
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