少年部は審査に向けて気合が入ってきました
▼少年部
ラン
サイド、スキップ、バック、アニマルラン
前転、側転、受け身
足持ち歩き
ブリッジ
基本稽古
前後ジャンプ
ミット
約束組手
手1足1
手1足2
組手
▼一般部
マット運動
寝技基礎ムーブ
ミット
技術練習 クローズドガード下からの攻め
腕十字、三角絞め、腕十字立たれたら回して決める
マススパー
自由練習
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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます！
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