2021年2月7日の稽古




色帯の子たちがチビ達に優しくしてるのを見て、いろんな年齢層がいる空間って改めて大事だなーと思いました。


みんな成長していて嬉しい



▼少年部

ラン サイド、バック、スキップ、ダッシュ

ラダー

基本稽古

前後ジャンプ

 一人、間にラッシュ

ミット

タッチゲーム

組手

 色帯同士

 色帯が帯下の相手


▼一般部

体幹を使ったムーブメント 

ミット

オフェンスの確認

ローキックの蹴り返し

約束組手

 前手前足のみ

 パンチのみ

 蹴りのみ

組手

自由練習


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜~~~~

↓↓道場の情報を発信中↓↓

Instagram:https://www.instagram.com/daidootabranch

twitter : https://twitter.com/ota_kudo

facebook:https://www.facebook.com/kudoota


子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます!


#柔道#空手 = #空道 #大田区 #礼儀 #総合格闘技 #教育 #MMA #護身術 #武蔵新田 #御嶽山 #沼部 #雪が谷大塚 #洗足池 #療育

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜~~~




最新記事

すべて表示

3月の日曜の稽古について

※日曜の稽古については、予約の都合上、時間が変更となる場合がありますので、前月末に該当月の予定についてご連絡しております。 7日 少年部 9時10分ー10時 一般部 10時10分ー12時 @洗足区民センター(第二集会室) 14日 少年部 14時10分ー15時 一般部 15時15分ー17時 @千鳥柔術アカデミー 21日 少年部 9時10分ー10時 一般部 10時10分ー12時 @洗足区民センター(第

CopyRight by 大道塾大田支部

  • Black YouTube Icon
  • ブラックTwitterのアイコン
  • Black Instagram Icon
  • Black Facebook Icon
kudo2.png