色帯の子たちがチビ達に優しくしてるのを見て、いろんな年齢層がいる空間って改めて大事だなーと思いました。
みんな成長していて嬉しい
▼少年部
ラン サイド、バック、スキップ、ダッシュ
ラダー
基本稽古
前後ジャンプ
一人、間にラッシュ
ミット
タッチゲーム
組手
色帯同士
色帯が帯下の相手
▼一般部
体幹を使ったムーブメント
ミット
オフェンスの確認
ローキックの蹴り返し
約束組手
前手前足のみ
パンチのみ
蹴りのみ
組手
自由練習
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜～～～～
↓↓道場の情報を発信中↓↓
Instagram:https://www.instagram.com/daidootabranch
twitter : https://twitter.com/ota_kudo
facebook:https://www.facebook.com/kudoota
子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます！
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜～～～
Comments