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2021年2月14日の稽古



色帯の先輩達をチビッ子たちが真似して、良い感じになってきました。


来週は洗足区民センターで午後からの稽古となります。



▼少年部

ラン サイド、バック、スキップ、ダッシュ

ラダー

基本稽古

前後ジャンプ

 一人、間にラッシュ

キックミッドダッシュ

パンチミットダッシュ

タッチゲーム

組手

 色帯同士

 色帯が帯下の相手


▼一般部

自由練習


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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます!


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