色帯の先輩達をチビッ子たちが真似して、良い感じになってきました。
来週は洗足区民センターで午後からの稽古となります。
▼少年部
ラン サイド、バック、スキップ、ダッシュ
ラダー
基本稽古
前後ジャンプ
一人、間にラッシュ
キックミッドダッシュ
パンチミットダッシュ
タッチゲーム
組手
色帯同士
色帯が帯下の相手
▼一般部
自由練習
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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます！
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