子供も大人も体験メンバーを加えて頑張りました！
来週はシニア全日本です！会場の制限のため全員で応援はいけませんが吉報を祈りましょう
▼少年部
ラン
サイド、スキップ、バック、スキップ、かかとタッチ、かかと走り
ラダー
基本稽古
ミット
タッチゲーム
両手、4箇所タッチ
両手、2箇所タッチ
右手、2箇所タッチ
組手
▼一般部
シャドー＋ストレッチ
ミット
技術 フックに対するディフェンス
深くガード、前受け
ガード→ガードした腕側でカウンター
頭を入れてカウンター
前で受けて首相撲から後方への崩し
約束組手
前手前足
手だけ
壁際
マススパー
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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます！
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