2021年1月6日の稽古

今年初の稽古。


緊急事態宣言も出されますが、手洗い・うがい等の徹底と我々がやることは変わらないので健康に気をつけてやっていきましょう。


対応方針はまた後ほど検討して皆さんに連絡します。


今年は波乱の幕開けですが、楽しんでやっていきましょう


▼少年部

ラン サイド、バック、スキップ

ラダー

基本稽古

前後ジャンプ

 一人、二人組

ミット

タッチゲーム

 4点

 足付け

約束組手

 先手後手でコンビネーション

 手2足2

 手1足2

 手2足3

キックミット+ダッシュ


▼一般部

自由練習


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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます!


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2021年1月17日の稽古

お疲れ様でしたー 一般部の自由練習は色々質問してくれて良い時間でした! ▼少年部 ラン サイド、バック、スキップ、ジャンプ、ダッシュ 基本稽古 押し引き 足付けタッチゲーム 組手 キックミット+ダッシュ ▼一般部 体幹を使ったムーブメント 基本稽古 ミット オフェンスの確認 組手 自由練習 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜~~~~ ↓↓道場の情報を発信中↓↓ Instagram:https://ww

2021年1月10日の稽古

今年初の日曜の稽古でした。 少年部は2名入会が決まり、新しい出会いがあり嬉しいです。 急がず、子供達の成長に合わせてゆっくりとやっていきましょう。 一般部は初心者メインだったので、基本の形を丁寧に反復しました。 なかなか試合か審査の機会も作り辛い時期ですが、この機会にテクニックの幅を広げていければと思います。 ▼少年部 ラン サイド、バック、スキップ、ジャンプ、ダッシュ ラダー 基本稽古 前後ジャ

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