2021年1月10日の稽古


今年初の日曜の稽古でした。

少年部は2名入会が決まり、新しい出会いがあり嬉しいです。

急がず、子供達の成長に合わせてゆっくりとやっていきましょう。


一般部は初心者メインだったので、基本の形を丁寧に反復しました。

なかなか試合か審査の機会も作り辛い時期ですが、この機会にテクニックの幅を広げていければと思います。


▼少年部

ラン サイド、バック、スキップ、ジャンプ、ダッシュ

ラダー

基本稽古

前後ジャンプ

 一人

タッチゲーム

約束組手

 先手後手でコンビネーション

 手2足2

組手

キックミット+ダッシュ


▼一般部

体幹を使ったムーブメント

基本稽古

ミット

反復練習

 ジャブに対してパリィ

 フックに対してウェービング

組手


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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます!


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2021年1月17日の稽古

お疲れ様でしたー 一般部の自由練習は色々質問してくれて良い時間でした! ▼少年部 ラン サイド、バック、スキップ、ジャンプ、ダッシュ 基本稽古 押し引き 足付けタッチゲーム 組手 キックミット+ダッシュ ▼一般部 体幹を使ったムーブメント 基本稽古 ミット オフェンスの確認 組手 自由練習 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜~~~~ ↓↓道場の情報を発信中↓↓ Instagram:https://ww

2月7日まで水曜日の稽古はお休みとなります

掲題の件、会員の皆さんにはメールにてご連絡しておりますが、緊急事態宣言に伴い、水曜日の稽古場所が使用不可となったため、水曜日の稽古はお休みとなります。 また、稽古時における対応方針としては銃前とおり下記となりますが、数点追加させて頂いおりますのでご確認お願いいたします。 ▼稽古時の注意事項 ・体調面について、今回の状況に関わらずですが、熱が無くとも倦怠感、吐き気など身体の不調を感じられる場合は練習

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