2020年8月29日の稽古(少年部審査会)


子供達の成長あり、一周年をみなさんに祝って頂き大変感謝です!


もっと良い練習環境が準備できる様頑張ります!



▼一般部

マット運動

寝技1人ムーブメント

ミット

 フリー

技術

 首投げ

 袈裟固めで抑え込まれた時の返し

マススパー

 フリー

自由練習



▼少年部 審査会

基本稽古

 ジャブ、ストレート、アッパー

 前蹴り、回し蹴り、膝蹴り

3歩歩いて受け身、お互い押し合って受け身

前後ステップしながらパンチ、蹴り

ミット 蹴りのディフェンスまで

組手

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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます!


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8月の稽古について

緊急事態宣言に基づき施設利用が制限されている為、水曜日の一般部の稽古は中止となります。 ▼水曜日 少年部 18:10-19:10 一般部 中止 部屋は全日「嶺町文化センターの第一集会室」です。 ▼日曜日 8日 少年部 9:10-10:10 一般部 10:20-12:00 @第二集会室 15日 少年部 9:10-10:10 一般部 10:20-12:00 @第二集会室 22日 少年部 9:10-1