審査会どうしようかな
そろそろ皆にも昇給して欲しい
▼少年部
ラン サイド、バック、スキップ、ダッシュ
前転、後ろ受け身、横受け身
基本稽古
ジャブ、ストレート、アッパー
前蹴り
前後ステップしながらパンチ
タッチゲーム
組手
▼一般部
マット運動
シャドー
ミット
チャクリキ、L字、反応
技術
蹴りの腰の返し、押し込み
マススパー
打撃のみ
自由練習
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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます！
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