2020年6月13日の稽古



道着をちゃんと着なさいっ



▼少年部

ラン サイド、バック、スキップ、アニマルラン

前転から片足バランス、受け身、ゆりがこ

基本稽古

 ジャブ、ストレート、アッパー

 前後ステップしながらパンチ

足タッチゲーム

ミット


▼一般部

マット運動

寝技ムーブ

移動稽古

オフェンスの確認

ステップイン肩タッチ

ミット

マススパー

 打撃のみ

自由練習

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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます!


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暫く出稽古の受け入れを停止しておりましたが、状況が改善してきたこともあり出稽古の受け入れを再開します。 常設となったこともあり出稽古料として2000円を頂戴いたします。 他団体・競技の方の所謂ビジター利用は受け入れておりません。 学生・国際大会で優勝を目指す選手などは出稽古料の割引等の優遇制度があります。