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2020年4月15日の稽古

オンライン稽古お疲れさまでした!

□一般部 

・ストレッチ

・膝蹴り

  膝蹴りの基本、前に突出す、前蹴りから膝、ミドルから膝

・シャドー

・すり上げ

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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます!

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8月12日-14日はお盆休みとなります

掲題の件、8月12日(金)~14日(日)はお盆休みのためクラスは休講となります。 いつも通り自主練は可能ですので自由にご利用ください。

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