2020年3月7日の稽古

体験の子も交えて稽古。初めての稽古でお父さんを倒したらしく才能を見せつけました（笑）

一般部は接触する種目を極力無くしました。

対人移動稽古は、通常の移動稽古やる前にステップとして良き感じだったのでまたやりましょう。

□少年部

・ボール当てゲーム

・ラダー

・アニマルウォーク

・ミット

・組手

・氷鬼

□一般部

・基本稽古

・対人　移動稽古

・ミット

・マススパー

　　フリー　

・自由練習

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜～～～～

↓↓道場の情報を発信中↓↓

Instagram:https://www.instagram.com/daidootabranch

facebook:https://www.facebook.com/kudoota

子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます！

#柔道 ✖ #空手 = #空道 #大田区 #礼儀 #子育て #大人の部活動 #護身術 #蒲田 #武蔵新田 #御嶽山 #雪が谷大塚 #洗足池 #格闘技 #武道 #初心者歓迎

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜～～～