2020年3月4日の稽古

お疲れさまでした!

□少年部

・ラン

 サイド、バック、ラダー

・鑑を見ながらパンチ、蹴りの基本

・蹴りキャッチして、流して蹴りまで

・ミット

・組手

□一般部 

・自由練習

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2021年6月16日の稽古

お疲れ様でした! ▼少年部 ラン サイド、バック、アニマルラン ラダー 基本稽古 キックミット+ダッシュ パンチミット+ダッシュ ミドル蹴り返し カットからミドル返し 組手 ▼一般部 お休み 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜~~~~ ↓↓道場の情報を発信中↓↓ Instagram:https://www.instagram.com/daidootabranch twitter : https://t