2020年3月19日の稽古

中国武術をやってる方が体験で参加してくれたんですが、肩タックルの様な技って結構衝撃きますね。面白い技術に触れ新鮮でした。

□少年部

・ラン

 サイド、バック、ラダー

・鑑を見ながら4方向の蹴り

・前蹴りでミットをプッシュ

・ミット

・組手

□一般部 

・ストレッチ

・シャドー

・ミット

・ディフェンスの基礎反復

 ワンツーに対して

 フックに対して

 ミドルに対して

・マススパー

 フリー

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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます!

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暫く出稽古の受け入れを停止しておりましたが、状況が改善してきたこともあり出稽古の受け入れを再開します。 常設となったこともあり出稽古料として2000円を頂戴いたします。 他団体・競技の方の所謂ビジター利用は受け入れておりません。 学生・国際大会で優勝を目指す選手などは出稽古料の割引等の優遇制度があります。