2020年2月23日の稽古

ほとんど空道っぽい練習が出来なかった子がミットから組手まで出来て、先生は子供たちの成長に感無量です。

□少年部

・ラン

 サイド、バック、ラダー

・木登り

・ミット

・組手

□一般部 

・シャドー

・ストレッチ

・ステップイン、バックの確認

・ダッキングしながらステップイン、ステップバックの確認

・オフェンスの確認

・ディフェンスの確認

 ストレート系、フック系、ロー、ミドル

・マススパー

  フリー

・ミット

・自由練習

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜~~~~

↓↓道場の情報を発信中↓↓

Instagram:https://www.instagram.com/daidootabranch

facebook:https://www.facebook.com/kudoota

子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます!

#柔道#空手 = #空道 #大田区 #礼儀 #子育て #教育 #大人の部活動 #護身術 #武蔵新田 #御嶽山 #雪が谷大塚 #洗足池

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜~~~

最新記事

すべて表示

暫く出稽古の受け入れを停止しておりましたが、状況が改善してきたこともあり出稽古の受け入れを再開します。 常設となったこともあり出稽古料として2000円を頂戴いたします。 他団体・競技の方の所謂ビジター利用は受け入れておりません。 学生・国際大会で優勝を目指す選手などは出稽古料の割引等の優遇制度があります。