年末審査を受けた子の帯の授与式をやりました。
やっとスタート地点という感じだが入会して半年強で本当にしっかりしてきた。
▼少年部
ラン サイド、スキップ、バック、アニマルラン、
前転、後転、側転、受け身
基本稽古
前後ジャンプ
一人
二人
ミット
パートナーが止まった状態で攻めのコンビネーション
組手
▼一般部
シャドー+ストレッチ
マット運動
寝技基礎ムーブ
ミット
約束組手
ジャブに対して
ワンツーに対して
フックにたいして
ワンツーに対して組み付き
フックに対して組み付き
マススパー
立ち組みスパー
自由練習
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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます！
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