2020年11月15日の稽古
- Tomohiro Nakamura
- 2020年11月15日
- 読了時間: 1分
初めて関東地区の審査会に出すの緊張するなぁ
▼少年部
ラン サイド、バック、ジャンプ、スキップ
ラダー
基本稽古
前後ジャンプ
一人、二人組
ミット
蹴り返し
左右
組手
▼一般部
体幹のムーブメント
基本稽古
手技のみポイントの説明含めて
ミット
技術練習 キャッチへの対応
高めのミドル
腰を入れてニーシールド
上下のフェイント
パンチへのフェイント
約束組手
前手前足
パンチ
蹴り
マススパー
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜～～～～
↓↓道場の情報を発信中↓↓
Instagram:https://www.instagram.com/daidootabranch
twitter : https://twitter.com/ota_kudo
facebook:https://www.facebook.com/kudoota
子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます！
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜～～～
Komen