2020年1月1日の稽古

正月太りするまでもなく元旦から練習! 

出稽古も参加し良い練習ができました。 

今年も宜しくお願いします!

□一般部 

・シャドー 

・技術練習 

ジャブに対して返し

ワンツーに対して返し

フックに対して返し

ローに対して返し

ミドルに対して返し

・マススパー

前手だけ

ボクシング

壁際

蹴りだけ

フリー

・ミット

・はず押し

・差し

お疲れさまでした!

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子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます!

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暫く出稽古の受け入れを停止しておりましたが、状況が改善してきたこともあり出稽古の受け入れを再開します。 常設となったこともあり出稽古料として2000円を頂戴いたします。 他団体・競技の方の所謂ビジター利用は受け入れておりません。 学生・国際大会で優勝を目指す選手などは出稽古料の割引等の優遇制度があります。