２月９日より日曜日のクラスが開始します。基本は洗足区民センターで午前中の実施を予定しています。
休日の朝に運動して、気持ちよく休日を過ごしましょう！
９日 少年部 ９時１０分ー１０時 一般部 １０時１０分ー１２時 @洗足区民センター（第二集会室）
１６日 少年部 １３時１５分ー１４時 一般部 １４時１０分ー１６時 @洗足区民センター（第二集会室）
２３日 少年部 ９時１０分ー１０時 一般部 １０時１０分ー１２時 @洗足区民センター（第二集会室）
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すべて表示お疲れ様でしたー 一般部の自由練習は色々質問してくれて良い時間でした！ ▼少年部 ラン サイド、バック、スキップ、ジャンプ、ダッシュ 基本稽古 押し引き 足付けタッチゲーム 組手 キックミット+ダッシュ ▼一般部 体幹を使ったムーブメント 基本稽古 ミット オフェンスの確認 組手 自由練習 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜～～～～ ↓↓道場の情報を発信中↓↓ Instagram:https://ww
